Es muy importante que te aprendas cantos de temazcal que facilmente pudieras encontrar en Youtube. Tómate tu tiempo para aprendertelos y ensayar. Y relacionate con una sonaja o un tambor.

ENGLISH TEXT:

It is very important that you learn temazcal songs that easily you can find in Youtube. Take your time to essay and learn the lyrics. And go into a relationship with the rattle or drum.

MUJERES:

Falda o traje desde la llegada. No usar pantalón en la finca ni tampoco en el temazcal.

Para el temazcal: traje o falda de fibras naturales. Pañuelo para la cabeza.

Toalla,linterna si el temazcal es por la noche, ropa para cambiarte y abrigo.

Para evitar vasos, trae tu botella de agua propia. Llevatela cuando te vayas.

HOMBRES:

Bañador e idem mismas cosas.

ENGLISH TEXT:

WOMEN:

Skirt or dress from arrival. Do not wear pants on the farm or in the temazcal.

For the temazcal: Dress or skirt made of natural fibers. Headscarf.

Towel, flashlight if the temazcal is at night, clothes to change and a coat.

To avoid glasses, bring your own water bottle. Take it with you when you leave.

MEN: swimsuit and same things.

1. Abstente de beber alcohol al menos 3 días antes del temazcal.

2. Abstente del consumo de enteógenos 1 día antes. No los utilices en Finca Aiti. Ya que la medicina del temazcal es más que suficiente.

3. Come muy ligero el día del temazcal.

4. Llega una hora antes para sintonizar con la tierra y el fuego y la relación con los demás.

5. Si quieres ayudar con el fuego y en las tareas del temazcal, llega 3 horas antes.

6. Al finalizar el temazcal, ayudar a recoger las mantas entre tod@s.

7. Si tienes tu menstruación debes de decirlo a la guía al reservar y antes de entrar en el temazcal sin excepción

ENGLISH

1. Refrain from drinking alcohol at least 3 days before the temazcal.

2. Refrain from the consumption of entheogens 1 day before. Don´t use them at the Finca Aiti. With the medicine of the temazcal is good enough.

3. Eat very light the day of the temazcal.

4. Arrive an hour early to tune in to earth, fire and relationship with others.

5. If you want to help with the temazcal tasks or the fire, arrive 3 hours before. Welcome.

6. At the end of the temazcal, help to collect the blankets, clean and tidy up together.

7. If you are getting your menstruation, please tell it the guide when booking and at arrival at all coast.

Colabora con una botella de 8 litros de agua de la llave de casa para contribuir con el riego de los árboles de la finca. Gracias.

También puedes traerla para echartela por encima cuando termine el temazcal. Ponte al lado de un arbol para que se bañe sus raices.

ENGLISH:

If you can, take a 8 liter water bottle from the tap to contribute with the trees watering in the finca Aiti. Thanks.

Also to pour over yourself when the temazcal is over. Be next to a tree to shower it at the same time